Mirgai Zita

Diplomámat a Semmelweis Egyetem Egészségtudományi Karán szereztem, kitüntetéses minősítéssel. Már az egyetemi évek alatt bekapcsolódtam az intézetben folyó kutatómunkába, ez idő alatt a növényi alapú étrendek szakirodalmában mélyedtem el. Tudományos Diákköri tevékenységem során jártasságot szereztem a kutatásmódszertanban is, így nem ijeszt meg a táplálkozástudomány dinamikusan fejlődő ismeretanyaga és örömmel segítek pácienseimnek is eligazodni ebben az áltudományos információkkal terhelt területen.

Fő szakterületem a gasztroenterológiai kórképek táplálásterápiája, de otthonosan mozgok a belgyógyászat legtöbb területén, így bátran fordulhat hozzám diabetológiai, endokrinológiai, kardiológiai és gasztroenterológiai állapotok esetén is. Örömmel támogatom továbbá a nőgyógyászati témákban érintetteket is, például endometriózis, PCOS esetén.

Saját emésztőrendszeri betegségem kapcsán megtapasztaltam, milyen kritikus szerepe van a megfelelő táplálásterápiának egy krónikus állapot menedzselése szempontjából. Páciensi utam alatt szerzett tapasztalataimat igyekszem arra használni, hogy empatikus, nyílt, elfogadó légkört teremtsek a konzultációk alkalmával, ezzel is hozzájárulva a hozzám fordulók gyógyulásához.

Szakmai tapasztalat:

• Terápiás dietetikusként a Belvárosi Egészségcentrum pácienseit segítem. (jelenleg)
• Terápiás dietetikusként a Springday Medical Magánorvosi Központ pácienseit segítem. (jelenleg)
• A Longevity Project dietetikusaként táplálkozás- és egészségedukációval foglalkozom. (jelenleg)
• A Funky Forest dietetikus szakértőjeként egészséges étkezésről szóló cikkek és kiadványok írásával foglalkozok. (jelenleg)
• Szakmai gyakorlatomat a Semmelweis Egyetem különböző osztályain végeztem, legtöbb időt a Sebészeti, Transzplantációs és Gasztroenterológiai Klinikán, valamint a Pancreas Betegségek Intézetében töltöttem. (2023. szeptember 01. – 2023. november 01.)
• A Nestle Hungaria Kft. megbízásából egészséges táplálkozással kapcsolatos foglalkozásokat tartottam gyerektáborokban. (2021 augusztus)
• Az a megtiszteltetés ért, hogy 2 éven keresztül a European Network of DieteticStudents (ENDietS) nemzeti kapcsolattartója lehettem. (2020 július – 2022 május)